Zayıflamaya Yardımcı Çorba Tarifleri

Aşk'a İnanmışt'ı

Genel Yönetici
Staff member
Katılım
28 Mart 2008
Mesajlar
23.246
Tepki puanı
2.148
Puanları
163
Yaş
40
Bulunduğu Yer
ŞANLIURFA
Tuttuğu Takım
GALATASARAY
Malzemeler:

* 500 gram brokoli
* 1 çorba kaşığı tam buğday unu
* 1 çorba kaşığı tereyağı
* 2 su bardağı süt
* Tuz, karabiber

Üzeri için:

* 1 çorba kaşığı sıvıyağ
* 1 tatlı kaşığı pul biber

Hazırlanışı

Brokoliyi 4 bardak su ile haşlayın. Brokolinin sap kısımları yumuşadığında blender ile püre haline getirin. Başka bir tavada tereyağı ile unu kavurun. Kavrulan unu brokoli püresine ekleyip kaynatın. Biraz kaynadıktan sonra 2 su bardağı sütü ilave edip, karıştırın. Tuz ve karabiberi de ekleyip, tencereyi ocaktan alın. Üzeri için sıvıyağı küçük bir tavada ısıtıp, pul biberi ilave edin. Yağı çorbanın üzerine gezdirip, servis yapın.
 
Back
Yukarı